Abnehmen ohne Diät - Dauerhaft schlank durch bewusste Ernährung

Ecken und Kanten sind leicht bestossen.
Auf der Vorderseite und der Rückseite ist ein Aufkleber, wahrscheinlich vom Buchladen (siehe Foto).
Die Innenseiten sind sauber und in guten Zustand.

Fit und gesund - ohne Streß

Warum Diäten auf die Dauer nichts helfen.
Weil Radikalkuren für den Körper ebenso schädlich sind wie für die Seele.

Ausgewogene Kost, reichlich Nährstoffe und regelmäßige Bewegung: das ist die Erfolgsformel, mit der Sie Ihr Wunschgewicht halten können, ohne zu hungern!

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