Ausgewählte Weight Watchers Gerichte + Weight Watchers Programm Handbuch

Gebraucht. Ohne Schäden.

Das große Weight Watchers Kochbuch / Rezeptbuch.

Inhalt:
1. Rezepte für das Frühstück
2. Rezepte für Suppen
3. Rezepte für Eier und Käse
4. Rezepte für Fisch
5. Rezepte für Salate und Beilagen
6. Rezepte für Geflügel, Leber und Fleisch
7. Rezepte für Saucen
8. Rezepte für Nachspeisen und Getränke


Dazu gibt es das Weight Watchers Programm Handbuch mit vielen Vorschlägen für gesundes Essen (zT mit Einträgen).

Dazu gibt es ein Handbuch "Ernährung, Gewichtskontrolle und Du!" von den Weight Watchers mit wertvollen Informationen zu den verschiedenen Nährstoffen.

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