Bauchfett-weg-Konzept - Die besten Schlank-Rezepte, clevere Ernährungstipps, einfache Fitnessübungen

Sehr gut

Bauchfett gesund und dauerhaft verlieren


• Genau erklärt – Ursachen, Auswirkungen von und Abhilfe gegen Bauchfett

• Fit & aktiv – einfaches Ausdauer-Sportprogramm und 10-Minuten-Fitness-Einheiten

• Gesund & lecker – Über 40 Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen

• EXTRA: Ein 2-Wochen-Speiseplan zur einfachen Ernährungsumstellung

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So ein kleines Bäuchlein, was macht das schon? Leider ziemlich viel, denn Bauchfett kann der Gesundheit schaden und Auslöser verschiedenster Krankheiten sein. Diabetes mellitus, Fettleber und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können unter anderem die Folge von sogenanntem viszeralen Fett sein. Selbst schlanke Menschen können bei ungesunder Lebensweise darunter leiden, denn Bauchfett umschließt die inneren Organge und ist nicht immer von außen erkennbar...

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