Der kleine Achtsamkeitscoach - Wie Sie im Jetzt ankommen und zu wahrer Gelassenheit finden

Nagelneu

Nichtraucherhaushalt ohne Haustiere

IHR LIEBEN: Bitte bedenkt, nobody is perfect! Obwohl ich versuche alles so genau wie möglich zu begutachten und zu beschreiben kann auch mir natürlich mal ein Mangel entgehen. Bitte scheut euch nicht, mich dann anzuschreiben. Bisher wurde IMMER eine zufriedenstellende Lösung gefunden!!! Tauschen soll doch Spaß machen, ohne Ärger. Das ist mir sehr wichtig!!!

Nagelneu

Ausgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heißt hier das Zauberwort. Für einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensität in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach führt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und viele kleine Alltagsübungen machen den Einstieg leicht. Mit Übungsplänen für 4 oder 8 Wochen.

k.A.