Die neue Medizin der Emotionen - Stress, Angst, Depression: Gesund werden ohne Medikamente

neuwertig

Stress, Angst und Depressionen, die Krankheiten unserer Zeit, sind heilbar - ohne Medikamente und Psychoanalyse. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Methoden vor, die das "emotionale Gehirn" und seine Selbstheilungskräfte mobilisieren. Sein Buch - ein internationaler Bestseller - schafft die Grundlagen einer neuen "Medizin der Emotionen".

"David Servan-Schreiber ist es gelungen, wissenschaftliche Erkenntnisse und Informationen von vitaler Bedeutung für das Wohlbefinden des Einzelnen zusammenzuführen. Sein Buch ist selbst ein Heilmittel."
DAVID GOLEMAN, Autor von "Emotionale Intelligenz"

Burnout, Stress, Angst und Depressionen