Fit sein & genießen: Die mineralstoffreiche Küche

Wie neu.

Das Buch wurde nur einmal durchgeblättert. Es zeigt auch keinerlei Spuren von altersgemäßer Vergilbung. Aus Nichtraucherhaushalt.

Kochbuch für mineralstoffreiche Küche mit vielen farbigen Bildern.

Neben Vitaminen und den Energielieferanten Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten sind Mineralstoffe dafür veantwortlich, dass unsere Körperfunktionen reibungslos ablaufen. Mineralstoffe stecken in allen Lebensmitteln. Eine abwechslungsreiche Ernährung versorgt Sie deshalb bestens mit allem, was Ihr Körper für seine Leistungsfähigkeit täglich braucht. Der Griff zu Pillen und Pülverchen ist überflüssig, wenn Sie Ihre Speisen ausweogen zusammenstellen und schonend zubereiten.

Die Rezepte in diesem Buch machen nicht nur Appetit auf Mehr, sondern beliefern uns vor allem aufs Köstlichste mit allen notwendigen Mineralstoffen und Spurenelementen. So können Sie "fit sein & genießen."

Kategorien:
Mineralien für unser Wohlbefinden
Salate, Vorspeisen und Snacks
Suppen und Eintöpfe
Reis, Paste und Getreide
Gemüse und Kartoffeln
Fisch, Fleisch und Geflügel
Desserts

Ich habe weitere Bücher der Reihe im Angebot.

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