Gesunde Ernährung für mein Kind.

Ecken und Kanten bestoßen, Knicke im Einband, innen guter und sauberer Zustand

Bereits im Kindesalter wird der Grundstein für spätere - zum Teil falsche - Eßgewohnheiten gelegt. Die Folgen einer Fehl- oder Mangelernährung zeigen sich oft erst nach Jahren. Allerdings können schon bei Kindern Symptome wie Müdigkeit, Schlappheit, Unkonzentriertheit und gehäufte Infektionsanfälligkeit auf eine fehlerhafte Ernährung hinweisen.
Dieses Buch macht Müttern und Vätern Mut, die Ernährung der Familie umzustellen: weg von Fertigbrei, Süßigkeiten, Pommes frites und Dosengerichten; hin zu frischem Obst, Gemüse, Milch, Vollkornprodukten und anderen naturbelassenen Zutaten!
Neben den vielen Rezeptbeispielen gibt die Autorin auch Tips, wie man Kindern die "andere Ernährung", schmackhaft macht.

Maren Bustorf-Hirsch ist bekannt als Autorin zahlreicher FALKEN Bücher über gesunde Ernährung. Sie ist Mutter mehrerer Kinder und sieht in der naturbelassenen Kost die einzige Möglichkeit, den Grundstein für richtige Eßgewohnheiten zu legen.

Kinderernährung, Kindgerechte Rezepte, Kochen, gesundes Essen