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Lee Holdens Qi Gong gegen Schmerzen im oberen Rückenbereich und Nacken ist ein umfassendes Programm, das eigens dazu entwickelt wurde, Spannungen im ... mehr
Metronomer | 10.04.2025
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Wir alle nehmen aus unterschiedlichen Gründen zu. Auf dieser bahnbrechenden DVD erfahren Sie, warum Sie zugenommen haben, und lernen gleichzeitig, ... mehr
Metronomer | 10.04.2025
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Der Stress unseres hektischen Lebensstils sowie Leistungsdruck im Beruf können zu Erschöpfung und Abgespanntheit führen - zwei Faktoren, die bei ... mehr
Metronomer | 10.04.2025
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Lernen Sie ein umfassendes 30-Tage-Programm kennen, das Ihnen dabei hilft, sich gut zu fühlen und gut auszusehen - und das nach nur einem Monat.
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Metronomer | 10.04.2025
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In diesem ruhigen, doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter, und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der ... mehr
Metronomer | 10.04.2025
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Boxset mit DVD und 32-seitigem Begleitbuch be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende Tanzchoreografien mit funktionalen ... mehr
Metronomer | 10.04.2025
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In „Yoga Made Simple“ konzentrieren wir uns auf die Wurzeln und Grundlagen. Dies eröffnet Ihnen die Möglichkeit zu wachsen, Ihre Beweglichkeit ... mehr
lesenschnee | 04.04.2025
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Der zweite Teil unserer Aerobic-Übungen ist geeignet für alle, die schon Erfahrung mit Aerobic haben. Diplom-Sportlehrerin & Fitness-Professional ... mehr
reginalein2003 | 03.04.2025
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Mit ihrer neuen DVD "Die Faszien Methode" zeigt Celebrity-Coach und Buchautorin LAUREN ROXBURGH, wie man unter Zuhilfenahme einer simplen ... mehr
GraceFrankie | 01.04.2025
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Neu, OVP! Jede Trainingseinheit besteht aus einer kurzen Aufwärmphase und drei Durchgängen:
- drei Minuten Krafttraining,
- zwei Minuten ... mehr
GraceFrankie | 01.04.2025
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Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde ... mehr
GraceFrankie | 01.04.2025
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Dein Traum vom straffen Bauch wird endlich wahr mit Jillian Michaels neuem Bauchmuskel-Workout!
"Jillian Michaels – Der perfekte Bauch" besteht aus ... mehr
GraceFrankie | 01.04.2025
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In einer durchsexualisierten Gesellschaft, geprägt von Marketingslogans geht alles um Performance. Das beschleunigte Lebenstempo, die sichtbare ... mehr
sackbatscher | 30.03.2025
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