Leben mit Lipödem

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tierfreier Nichtraucherhaushalt

Hallo meine Lieben,
das Lipödem ist, Hand aufs Herz, ein „Arschloch“. So sagen es zumindest viele Betroffene selbst. Auch wenn ich selbst nicht betroffen bin, so beschäftige ich mich seit vielen Jahren intensiv mit dieser Erkrankung und habe in dieser Zeit viele Frauen getroffen, die darunter leiden. Sie haben mir ihr Vertrauen geschenkt und ich konnte ihnen in ein zufriedeneres Leben helfen.
Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung, die leider nicht heilbar ist. Aber es gibt Möglichkeiten, die Symptome zu lindern und das nicht vom Lipödem hervorgerufene Fettgewebe zu reduzieren. Eine Kombination aus der richtigen Diagnose bis zur Therapie, von der Ernährung, einem moderaten Bewegungsprogramm bis hin zum mentalen Wohlbefinden und wertvollen Tipps soll euch helfen, mit der Erkrankung im Alltag besser zurecht zu kommen.
Ich möchte mit meinem Buch all den betroffenen Frauen Mut machen und ihnen zeigen, dass sie nicht allein sind. Ich möchte über die Ursachen und Symptome des Lipödems aufklären und aufzeigen, welche Therapien und Maßnahmen zur Verfügung stehen, um das Leben mit dieser Erkrankung zu erleichtern.
Ich weiß, dass das Lipödem eine enorme Belastung für Betroffene darstellt, aber ich glaube auch daran, dass es möglich ist, das Leben trotz dieser Herausforderung in vollen Zügen zu genießen. Ich hoffe, dass mein Buch dazu beiträgt, dieses Ziel zu erreichen.


Liebe Grüße
Eure Silke

Silke Kayadelen studierte Sport, war Mitglied der deutschen Taekwondo-Nationalmannschaft und ist seit über fünfzehn Jahren erfolgreich als Personal Trainerin sowie Ernährungsberaterin tätig. Seit 2009 betreibt sie ihr Fitnessstudio "Silke Kayadelen - Fit und Gesund" in Velbert. In den vergangenen Jahren war sie häufig als Ernährungs- und Fitnesscoach im Fernsehen zu sehen, u.a. in den Formaten Secret Eaters, Besser Essen – Leben leicht gemacht und der erfolgreichen Abnehmshow The Biggest Loser. Sie verfasste mehrere Abnehmbücher und wurde 2015 mit dem NEOS AWARD ausgezeichnet, der wichtigsten Auszeichnung für Personal Trainer.

Lipödem, Gesundheit, Abnehmen