Manchmal liegt der Zauber so nah - Über die Kunst des Nichtstuns

Nichtraucherhaushalt. Eine kleine Mu´inimacke ab Cover. Abriebspuren (weißes Cover), teilweise Preisetikett auf Rückcover. Sonsts ehr gut erhalten.

Manchmal liegt der Zauber so nah. Ein Buch über die Kunst des Nichtstuns
Einfach mal abschalten – warum fällt uns das so schwer? Dieses Buch beleuchtet die positiven Seiten des Nichtstuns. Angelehnt an das niederländische »Niksen« ist es ein informatives Plädoyer für Entschleunigung, Achtsamkeit und temporären Müßiggang. Da wir, anders als allgemein angenommen, Auszeiten brauchen, um erfolgreicher zu sein. Denn durch diese wertvollen Atempausen im Alltag können wir unsere Kreativität fördern, Stressoren erkennen und einem Burn-out vorbeugen. Wenn wir uns Auszeiten nehmen, gelingt es uns eher, Entscheidungen zu treffen und den Blick auf wirklich lohnende Ziele zu lenken. »Niksen« ist verwandt mit dem dänischen »Hygge« und dem schwedischen »Lagom« und der neue Lifestyle-Trend für alle, die gesünder, entspannter und glücklicher leben wollen...

Hygge; Niksen; Zen