Massage Quickies zum Verwöhnen - Partner- und Selbstmassage

sehr gut

Kurze Massage-Einheiten zum Entspannen und Genießen: Fußreflexzonen-, Thai- und Japanische Massage, Rückenmassage für zwischendurch, Beauty-Gesichtsmassage, Einschlaf - und Energie-Kick-Massage usw.
Es ist eine Kunst, das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Sanfte Berührungen gehören unbedingt dazu. Wenige Minuten zwischendurch reichen, um sich oder anderen mit einer kurzen Massage wirkungsvoll etwas Gutes zu tun.
Wie, das zeigt Rahel Rehm-Schweppe in ihrem Buch Massage Quickies zum Verwöhnen – Partner- und Selbstmassage. 38 schnell wirksame Techniken stellt sie auf jeweils einer oder zwei Doppelseiten vor. Darin informieren kurze Texte über Herkunft wie Wirkung der Griffe und bieten eine genaue Anleitung, begleitende Fotos illustrieren die Ausführungen. In einem Kasten zusammengefasst sind jeweils Angaben zu Zeitaufwand, zu Ölen und dazu, ob Selbst- oder nur Partnerbehandlung möglich ist...

Massage, Entspannung