Mein Pilates Programm

gewbraucht, aber ordentlich!

Aktuell - in vielen Zeitschriften wieder sehr beworben, tolle Übungen. Pilates der Klassiker
Mit Barbara Beckers Fitneß-Programm erreichen Sie Ihre Ziele – ganz ohne Streß und auf sanfte Art. Denn Pilates bringt Körper und Geist in Form. Die wichtigsten Übungen, aktuelle Ernährungstips sowie Barbara Beckers ganz persönliche Anleitung zum Glücklichsein machen dieses Buch zu einer umfassenden Hilfe für Ihren Start in ein gesundes, vitales, rundum positives Lebensgefühl.

Pilates Fit und Schön Ernährung