Reaktiv Training & Nordic Walking mit Schwung - Fitness, Walking und Running
Autor:
Verlag:
CHEOPS Crossmedia
Jahr:
2011
Seitenzahl:
112
ISBN:
9783000357381
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
sehr gut
Artikelbeschreibung
In diesem Buch finden Sie effektive und methodische Übungen, bei denen dem Wort "Schwung" besondere Bedeutung zukommt. Ob Reaktiv Training oder Nordic Walking, bei beiden Bewegungsformen ist ein schwungvoller Einsatz der Hantel bzw. des Stockes von Bedeutung.
Schlagworte
Nordic Walking Technik mit Rosi Mittermaier und Christian Neureuther
Kategorie
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