Schlafstörungen - Ursachen und Lösungen . In nur zwei Stunden wissen Sie Bescheid
Autor:
Verlag:
SCM Hänssler
Seitenzahl:
96
ISBN:
9783775152853
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
guter Zustand
Artikelbeschreibung
guter Zustand
Jeder fünfte Erwachsene schläft schlecht ein. Jeder vierte schläft unruhig. Warum ist das so? Was
kann helfen? Roswitha Wurm deckt Ursachen auf und zeigt mögliche Lösungen: medizinisch,
psychologisch und seelsorgerlich. Ein fachlicher Überblick wird ergänzt durch ausführliche Berichte
Betroffener. Praktische Tipps für gesunden, erholsamen Schlaf leisten Erste Hilfe bei schlaflosen
Nächten.
Jeder fünfte Erwachsene schläft schlecht ein. Jeder vierte schläft unruhig. Warum ist das so? Was
kann helfen? Roswitha Wurm deckt Ursachen auf und zeigt mögliche Lösungen: medizinisch,
psychologisch und seelsorgerlich. Ein fachlicher Überblick wird ergänzt durch ausführliche Berichte
Betroffener. Praktische Tipps für gesunden, erholsamen Schlaf leisten Erste Hilfe bei schlaflosen
Nächten.
Schlagworte
k.A.
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