Autor:
Verlag:
Verlag Herder
Jahr:
1997
Seitenzahl:
191
ISBN:
9783451045486
Medium:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Zustandsbeschreibung
Wie neu
Artikelbeschreibung
Streß am Arbeitsplatz, Rücken- und Kopfschmerzen, dagegen kann man etwas tun: Yoga ist eine ganzheitliche Praxis. Die leichten Übungen wirken körperlich und emotional - schon nach kurzer Zeit wird man ruhiger und entspannter. Wie man den Streß am Arbeitsplatz ruhig und gelassen angehen kann - schon auf dem Weg dorthin. Ein praktischer Ratgeber.
Schlagworte
Ratgeber, Yoga, Lebenshilfe, Übungen
Kategorie
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