Wellnesstraining Super-Wochenende-Programme Ernährung und Bewegung

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Wellness kann man trainieren - ob nun am Wochenende dem Körper 3 Tage lang ein „Rund-um Service“ gönnt oder mit einem 3 Wochen-Programm den Wellness-Einstieg schafft, man wird auf jeden Fall damit erfolgreich sein. Prof. Bankhofers Wellness-Training hat für jeden Geschmack das passende Programm parat und bereitet eine Stoffwechselumstellung vor: z.B. das Orangen-Wochenende oder für Naschkatzen das Lebkuchenwochenende oder für Italien-Fans das Pizza-Wochenende, alles Programme bieten gute Nährwert-berechnete Rezepte und einfache Bewegungstipps.
Schönheit und Wohlbefinden erreichen Sie durch ein 4_Monate-Programm gegen Falten. Prof. Bankhofer befasst sich in Spezialkapiteln mit den Vitaminen A und E, außerdem mit Natursubstanzen, die die Immunkraft stärken, die Frühjahrsmüdigkeit verhindern und die Liebeskradt fördern. Für das Leben heute braucht man Nerven wie Drahtseile - hier erfahren Sie, wie man sie bekommt.

Dieses Buch hilft, Wohlbefinden zu erlangen.

k.A.