Wenn der Rücken schmerzt

sehr gut, nur einige hauchzarte Reibespuren und drei minimal bestupste Ecken

***2:1 Tausch*** oder auch ***3:1 Tausch***
Dieses Buch ist der optimale Ratgeber für eine schnelle und wirksame Hilfe bei akuten und chronischen Schmerzen und gibt zugleich wertvolle Tipps zur Vorbeugung durch einfache Übungen und Massage. Die besten Techniken und Übungen zur Selbstbehandlung werden übersichtlich und leicht verständlich Schritt für Schritt erklärt- in Text und Bild.

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