Yoga für Kühe & andere Menschen . Eine Übungsanleitung mit Musik. Mit beigelegtem Yoga-Poster

Gebrauchsspuren an Jewelcase und CDs, Nichtraucher

Muhve your Body! Yoga-Kühe zum Hören' Warum nicht. Aber eigentlich ist dieses kuhle Hörbuch eine höchst unterhaltsame Mischung aus mit Musik untermalten ernsthaften Yoga-Übungen verschiedener Schwierigkeitsgrade und witzigem Yoga-Kühe-Poster zum Ausklappen. Stichwort: erst die Anstrengung, dann das Vergnügen. Denn dass beim kontemplativen Betrachten von Übungen wie 'Der einbeinige Wiederkäuer', 'Die große Kleeblüte' oder 'Die große Milchrolle' augenblicklich Entspannung eintritt, ist garantiert.

k.A.